...
TRENUTNO00:00 - 05:00Music Mix by Bea

Društvo / Zdravlje

Energetska pića (ne)poboljšavaju pamćenje

18.02.2016.

Tokom ispitnih rokova, studenti neretko posežu za različitim metodama kako bi održali koncentraciju i budnost nad knjigom. Najveći broj njih će se osloniti na kafu, ali sve su popularnija i energetska pića, kao i razni preparati koji, barem tako tvrde studenti, poboljšavaju pažnju i pamćenje.

.

Vreme ispitnih rokova mnogim studentima može biti veoma mučno, a pogotovo kada se ispiti nagomilaju i kada je potrebno mnogo stvari naučiti za kratako vreme. Upravo iz tog razloga pojedini studenti posežu za određenim stimulansima.

"To su najčešće preparati na bazi biljaka, na bazi žen šena, ginka, rodioreloze, postoje neki kombinovani multivitaminski preparati i vitamini neki, aminokiseline, ujedno ti preparati predstavljaju kombinovane preparate za imunitet", kaže Milica Petković, farmaceut.

Međutim, sa tim preparatima takođe treba biti oprezan. Nije svaka pilula za svakoga, a mogu da se pojave i određena neželjena dejstva, poput nesanice, glavobolje, krvarenja i alergijske reakcije.

U Savetovalištu za mentalno zdravlje pri Zavodu za zdravstvenu zaštitu studenata, kažu da studenti uglavnom pate od dekoncentracije usled nedostatka motivacije i interesovanja. Tamo im pomažu da povrate normalan ritam spavanja, jer je higijena sna vrlo bitan faktor za uspešno učenje.

Stručnjaci tvrde da se pomoću tableta za koncentraciju može postići samo određeni psihološki efekat. Za učenje su važni motivacija, odgovarajući metod i tehnike učenja, a ne stimulativna sredstva.

Izvor: RTV

Možda te još zanima:

.

Oni koji uče dva meseca pred ispit ipak postoje!

Svakom studentu je na reč januar prva asocijacija ispitni rok i kako uklopiti praznike i odmaranje sa gomilom ispita koje…

.

Septembarski rok samo što nije

Ispitni rok je verovatno poslednja stvar koja je studentima u glavi na avgustovskih 36 stepeni. Međutim, kako nam je do…

.

Junski rok najstresniji

Svako ko ide na fakultet ili provodi vreme sa nekim ko studira zna koliko mesec jun može da bude naporan. …

.

Neuspeh u planiranju je planiranje neuspeha

Ispitni rok. Stižu rezultati. Kod tvog imena piše 5. Pomisliš, još jedan pad, kako se vratiti učenju posle ovoga? Ekipa…

.

Ključ je u poštovanju prioriteta

Jeste li zadovoljni svojom organizacijom vremena?

.

Kako sa ruske salate na knjigu?

Nakon novogodišnjih praznika stiže nam i postpraznična depresija. Studenti međutim, osim ove postpraznične imaju još jednu, čije je ime ispitni…

  • 00:00 Music Mix by Bea
  • 05:00 Music mix by Marko
  • 10:00 Pre podne na O radiju

Kalendar događaja

Januar 2020.
PonUtoSreČetPetSubNed
  
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  

Anketa

Koliko verujete u horoskop?

Oradio logo