...
TRENUTNO00:00 - 05:00Music Mix by Bea

Lifestyle / Web

Dijeta na autopilotu

20.01.2016.

Pravilna ishrana uveliko je postala dominantan trendu u svetu. U Americi je situacija do te mere kritična da je i prva dama, Mišel Obama, svoju agendu podredila nutricionističkom opismenjavanju nacije. Ipak, da bi zdravo jeo dovoljan ti je internet i sajt eatthismuch.com.

.

Na adresi eatthismuch.com nalazi se mala kompanija koja je korisnicima omogućila elektronsku podršku u naporu da se hrane pravilno. Kako navode, oni se fokusiraju na pragmatične elemente pripreme obroka kao što su planiranje, kupovina i kuvanje.

Stvar je prosta kao pasulj, zbog čega i radi. U kalkulator ishrane unesi broj kalorija koje želiš da svariš tokom dana, nakon čega ćeš dobiti prikaz tri obroka koja će zadovoljiti tvoje potrebe. Ima i crtež, da ti voda brže krene na usta.

Sajt eatthismuch.com je prilagođen svačijem kapricu i apetitu, od tvrdokornih vegana do onih koji bez mesa ne mogu da zamisle obrok. Pretragu možeš podesiti tako da filtrira restorane, veletrgovine, poreklo namirnica i odnos ugljenih hidrata, proteina i masti. Ako si dunster, bez brige, sajt će te korak po korak provesti kroz meni za meni i objasniti ti šta i kako, samo ti pare neće dati.   

Kao i svugde, možeš napraviti lični nalog na sajtu i tako proširiti opcije i korisne savete koji će ti stizati svakodnevno. Jedine stvari koje sajt ne obezbeđuje su čelična volja i novac za kupovinu skupih ili za građane Srbije egzotičnih namirnica. Prijatno.

I.M.

Možda te još zanima:

.

Lak način ka praćenju kalorija

Motivacija je ključ kada želimo da počnemo da se bavimo nekom sportskom aktivnošću i da se hranimo zdravo. Ako vam…

.

Praznično prejedanje ili kretanjem protiv Sarmagedona

Ako ovih dana proširujete kaiš, štucate i stenjete dok pokušavate da se umuvate u odeću koja vam je pre samo…

.

Mršavljenje moguće i uz hleb

Leti vam obično savetuju da se hranite lagano, sa što više tečnosti i voća, zbog čega se i gube kilogrami.…

.

Povratak bitkoina

Iako kripto-industrija traži brojne popravke kako bi funkcionisala još bolje, čini se da su kriptovalute ponovo krenule uzlaznom putanjom. 

.

Sajt za ljubitelje bicikala

Trava, leto, ekologija... hmmmm, leto i ekologija? Kako najbolje spojiti ovo divno godišnje doba sa očuvanjem životne sredine? Pa vozeći…

.

Kako su sajtovi nekada izgledali

Ako je tokom ove godine krenula da vas "puca" nostalgija za davnim i možda lepšim vremenima, nudimo vam mogućnost da…

  • 00:00 Music Mix by Bea
  • 05:00 Music mix by Marko
  • 11:00 Leto na O radiju

Anketa

Da li planirate letovanje?

Oradio logo