Lak način ka praćenju kalorija

Motivacija je ključ kada želimo da počnemo da se bavimo nekom sportskom aktivnošću i da se hranimo zdravo. Ako vam je potrebna i ne znate kako da se naterate da ujutru odete i trčite ili pojedete neku voćku, imamo sajt za vas. 

Live strong je sajt čiji je cilj da osnaži svakoga u bilo kojoj fazi na putu ka bavljenju fitnesom i regulisanju ishrane, jer, kako kažu na ovoj platformi, samo jedan mali bolji izbor može motivisati i pobošljati njihov potencijal da se zaista uspe.

"Pridružite se milionima koji su izgubili težinu pomoću MiPlate-a koji predstavlja najlakši način za praćenje hrane i vežbanja na Androidu, iPhoneu, iPadu i Apple Watch-u", poručuju autori sajta i dodaju:

"Želite da znate koliko je natrijuma potrošeno danas? Šećer? Kalcijum? Dnevne karte i grafikoni MiPlate-a pružaju vam sve što vam treba".