...
TRENUTNO05:00 - 11:00Music mix by Anja

Lifestyle / Web

Digitalni fitnes instruktor

27.12.2019.

Ako ne stižete u teretanu, a želite da vežbate, imamo rešenje za vas. 

.

Sworkit je fitnes aplikacija za početnike, tako da možete vežbati sami, kada ste kod kuće.

Pokazuje pravilno izvođenje vežbi, odlična je za planiranje dužine vežbanja i praćenje ličnog napretka. Možete napraviti plan vežbanja koji odgovara vašim potrebama, poslovnim obavezama i dnevnoj rutini. Uz Sworkit možete raditi kardio vežbe, treninge snage, jogu, istezanje ili ih kombinovati po svom izboru.

Aplikacija omogućava i programiranje intervala vežbanja od 5 do 60 minuta. Idealna je za one koji nemaju mnogo slobodnog vremena. Besplatna je za Android i iOS korisnike. 

Možda te još zanima:

.

Lični trener u džepu

Ako želite da smršate, sredite zdravlje, promenite svoje navike ili započnete novu dijetu imamo aplikaciju za vas. 

.

Prijatelj za fitnes

Bez obzira na to da li želiš da smanjiš broj kilograma, da živiš zdravo, promeniš navike ili započneš novu ishranu,…

.

Kardio koreografija

Trčanje u mestu koliko god da je korisno, nije preterano zabavno. Nije zabavan kardio generalno sam po sebi, ali instagram…

.

U susret letu: Besplatni fitnes klub na netu

Već tradicionalno, tu oko Uskrsa, svi počnemo da se hvatamo za glavu i razmišljamo o tome kako smo mogli toliko…

.

Sve popularniji mačevanje i ples oko šipke

Izgovori da ne znate kojim biste se sportom bavili su nedopustivi jer je izbor zaista veliki. Osim popularnih fudbala, košarke,…

.

Street workout te vodi ka zdravom životu, a možda i na Olimpijadu

Street workout se najlakše može opisati kao umetnost vežbanja. Najrazličitije akrobacije, vežbe ponavljanja i izdržljivosti - sve to može da…

  • 00:00 Music Mix by Bea
  • 05:00 Music mix by Anja
  • 11:00 Leto na O radiju
  • 11:10 Pesma dana

Anketa

Da li se plašite novog talasa korone?

Oradio logo