...
TRENUTNO14:00 - 15:00Superoperater

Lifestyle / Kuhinja

Zapečene tikvice

01.05.2020.

Potrebno: pet mladih tikvica srednje veličine, 500 grama mešanog mlevenog mesa, 300 grama pirinča (okruglog zrna, lepše je), pola litra soka od paradajza, jedan crni luk, dva čena belog luka, peršun ili bosiljak, suvi začini.

.

Priprema: Tikvice iseći na tri dela, ukloniti peteljke, izdubiti i poređati u podmazanu tepsiju, tako da budu jedna do druge tj. da nema previše mesta između. Uključiti rernu na 200 stepeni. U međuvremenu, sitno iseckati crni luk i staviti u zagrejani dublji tiganj da se dinsta. Kada postane staklast, dodati meso i nastaviti sa dinstanjem. Dodati sitno iseckani beli luk. Kada meso dobije smeđu boju dodati začine po želji. Izdinstano meso skloniti sa vatre i dodati pirinač.

Tikvice malo posoliti i staviti u rernu na desetak minuta. Nakon toga ih nafilovati mesom i pirinčem. Tiganj u kome se dinstalo meso ugrejati na ringli i sipati sok od paradajza, uz dodatak začina po zelji. Kada proključa dodati iseckan peršun (ili bosiljak) i time preliti tikvice, tako da sos bude skoro do vrha tepsije. Ako nema dovoljno sosa, dodati vode. 

Sve zajedno vratiti u rernu i pokriti alu folijom. Posle 30 minuta skinuti foliju i ostaviti još 15 minuta da se zapeče. Prijatno!

Možda te još zanima:

.

Niko te ne poznaje kao WC šolja

Pametni WC čuva vaše zdravlje i preporučuje šta da jedete.

.

Tata lansirao Đenku

Želite da odete u stilu? Večnost na Mesecu košta 12.500 dolara.

.

Zdrave životne navike pomažu opštem zdravlju

Nedavno istraživanje sa Harvarda pokazuje da nekoliko zdravih životnih navika može osigurati duži i kvalitetniji život. Važno je samo krenuti…

.

Restriktivne internet dijete ugrožavaju zdravlje

Držanje dijete nije nova stvar. Sa pojavom interneta, navodno, nikada nije bilo lakše smršati nekoliko kilograma. Većina tih predloženih ishrana…

.

Fotografisanje nije samo "klik"

Višnja Šešum (Milić) je devojka koja je pre nekoliko godina odlučila da izađe iz velike korporativne mašine i krene putem za…

.

Kolači bez šećera postoje!

Da li možete da zamislite ukusan kolač bez šećera i brašna? Gotovo je nezamislivo. Ukoliko vam kažemo da takve poslastice…

  • 13:30 Pre podne na O radiju
  • 13:45 Prava stvar
  • 14:00 Superoperater
  • 15:00 Music Mix by Majkić
  • 16:00 Popodne na O radiju

Anketa

Šta vam najviše nedostaje u "novoj normalnosti"?

Oradio logo