...
TRENUTNO00:00 - 06:00Music Mix by Majkić

Lifestyle / Web

Vežbaj kod kuće

24.01.2020.

Ako ste odlučili da vežbate kod kuće, zaista morate da se potrudite da budete redovni sa treninzima. Zbog toga imamo aplikaciju koja će vas motivisati da ne propustite nijedan. 

.

Sworkit je aplikacija koja pruža mogućnost da izaberete koje vežbe želite da radite. Uvek možete da kombinujete kardio vežbe, vežbe za zatezanje tela, ili vežbe za mršavljenje. Ona je idealna za osobe koje tek počinju da vežbaju, jer vam pokazuje pravilno izvođenje svakog koraka. 

U početku, bilo koja aplikacija za vežbanje će vam biti baš zabavna, ali ćete vremenom verovatno očekivati mnogo više.

Ona ne može da vežba umesto vas, nego je tu da vas podseti i usmeri kako biste lakše održali svoju dnevnu fizičku kondiciju. Važno je, jedino, da redovno trenirate i date svoj maksimum na svakom treningu. 

Aplikacija je dostupna za iOS i Android uređaje. 

Možda te još zanima:

.

Video treninzi na Instagramu

Vežbanje ponekad najviše zavisi od motivacije. Uvek dođu dani kada vam se ne radi ništa i kada biste po ceo…

.

Radi jogu za vreme karantina

Kako nam je smanjena fizička aktivnost tokom vanrednog stanja, potrebno je da je obezbedimo u uslovima u kojima se nalazimo.…

.

Online vežbanje najefikasniji ubica stresa

Do sada se već pokazalo da su izolacija i samoizolacija dobri samo za jednu stvar: da ne dobijemo ili ne…

.

Digitalni fitnes instruktor

Ako ne stižete u teretanu, a želite da vežbate, imamo rešenje za vas. 

.

Dnevna doza vežbanja

Da se više ne biste izvlačili na to da nemate vremena za vežbanje, imamo aplikaciju za vas koja će vam…

.

WhatsApp uvodi novu opciju

Foto: www.whatsapp.com Nekada je to bio samo telefonski poziv ili sms poruka, a danas postoje mnogobrojne aplikacije putem kojih se…

  • 00:00 Music Mix by Majkić
  • 06:00 Music Mix by Majkić
  • 12:00 Leto na O radiju

Anketa

Šta vam najviše nedostaje u "novoj normalnosti"?

Oradio logo