.
Trenutno
Popodne na O radiju
 Oradio ekipa
Lifestyle / Web

Najlakši put do vežbi za svaki deo tela

13.04.2018.

Prilikom samoinicijativnog vežbanja može doći do raznih problema. Međutim, ako želite da znate kakve vežbe treba da radite da bi vam mišići ojačali, koliko kalorija treba da unesete, našli smo način da sve to proverite na jednom mestu.

.

Musclewiki je sajt koji pruža nekoliko pogodnosti za ljude koji redovno treniraju. 

Na glavnoj strani ovog sajta ilustrativno su prikazani mišići ljudskog tela (kako muškog tako i ženskog) i klikom na bilo koju grupu mišića, dobićete njihov kratak opis uz odgovarajuće vežbe koje treba da radite da bi ih ojačali.

Pored opisa vežbi, ovaj sajt daje i propratni video koji pokazuje kako vežbe treba da se urade. 

Kad završite svoju turu vežbi, na ovom sajtu takođe možete izračunati koliko kalorija smete da unesete.

.
Da se više ne biste izvlačili na to da nemate vremena za vežbanje, imamo aplikaciju za vas koja će vam pomoći da se dignete na…
.
Sad kada je serija Game of Thrones završena i mnoge fanove ostavila sa gorkim ukusom u ustima, vreme je da se vratimo na nešto što…
.
Ono što najviše troši bateriju telefona su aplikacije za koje nismo ni svesni da su aktivne. Kako bi one bile ugašene, ironično…
Program
Kalendar događaja
Maj 2019.
PonUtoSreČetPetSubNed
  
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  
Anketa

Da li vidite Srbiju u EU?