.
Trenutno
Music mix by Marko
 Marko Balać
Lifestyle / Web

Najlakši put do vežbi za svaki deo tela

13.04.2018.

Prilikom samoinicijativnog vežbanja može doći do raznih problema. Međutim, ako želite da znate kakve vežbe treba da radite da bi vam mišići ojačali, koliko kalorija treba da unesete, našli smo način da sve to proverite na jednom mestu.

.

Musclewiki je sajt koji pruža nekoliko pogodnosti za ljude koji redovno treniraju. 

Na glavnoj strani ovog sajta ilustrativno su prikazani mišići ljudskog tela (kako muškog tako i ženskog) i klikom na bilo koju grupu mišića, dobićete njihov kratak opis uz odgovarajuće vežbe koje treba da radite da bi ih ojačali.

Pored opisa vežbi, ovaj sajt daje i propratni video koji pokazuje kako vežbe treba da se urade. 

Kad završite svoju turu vežbi, na ovom sajtu takođe možete izračunati koliko kalorija smete da unesete.

.
Ako vam instagram služi pretežno za gledanje mimova, gotovo je sigurno da vam je explore feed prepun ovakvog sadržaja. Ipak, da…
.
Jedna tura godišnjih odmora se lagano završava, ali za sve one koji još nisu ispucali sve dane, stiže pomoć kada je u pitanju…
.
Mnogo je lakše popiti kafu umesto obroka, nego konstantno smišljati nove kombinacije hrane. Na kafi nažalost ne može da se živi,…
Program
Kalendar događaja
Avgust 2019.
PonUtoSreČetPetSubNed
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Anketa

Po istraživanju KOMS-a, 67 odsto mladih želi da napusti Srbiju. Da li ste među njima?