...
TRENUTNO00:00 - 06:00Music Mix by Majkić

Lifestyle / Web

Dnevna doza vežbanja

23.05.2019.

Da se više ne biste izvlačili na to da nemate vremena za vežbanje, imamo aplikaciju za vas koja će vam pomoći da se dignete na noge i odradite nekoliko vežbi dnevno. 

.

7 Minute Workout je besplatna aplikacija za Android korisnike koja vas vodi kroz vežbanje na dnevnom nivou u trajanju od sedam minuta. 

Sedam minuta može svako pronaći, a ova platforma će vas motivisati da ne sedite predugo, već da se posvetite svom telu i poboljšate cirkulaciju serijom kratkih, intenzivnih vežbi. Prednost ovih vežbi je u tome da ne zahtevaju poseban prostor za njihovo obavljanje, već ih možete prilagoditi i svom radnom okruženju. 

Ova aplikacija nudi 12 vežbi, a za njih je potrebna stolica, zid i vi. Iako radno vreme i umor često ne dozvoljavaju odlazak u teretanu i posebnu brigu o fizičkom izgledu, ova aplikacija će se pobrinuti da ne osetite taj nedostatak. Jedino što se od vas očekuje je volja i sedam minuta vašeg dana. 

Možda te još zanima:

.

Aplikacija za putovanja po gradovima

Foto: googleplay.com Ukoliko odete u neki drugi grad postoji aplikacija koja će vam olakšati život - Citymapper. Iako je Google…

.

WhatsApp uvodi novu opciju

Foto: www.whatsapp.com Nekada je to bio samo telefonski poziv ili sms poruka, a danas postoje mnogobrojne aplikacije putem kojih se…

.

Aplikacija koja pomaže u lečenju raka

Koliko puta ste hteli da neko uradi neko istraživanje ili anketu za vas? Postoji aplikacija za to koja, osim što…

.

Ko su vaši ljudi od poverenja?

Znate ono kada na nekim formularima traže da napišete osobu od poverenja, nekoga koga ćete zveti u slučaju neke hitnosti?…

.

Aplikacija sa kojom delite osećanja

Zamislite da imate prijatelja koji vas stvarno uvek sluša i još vam daje savete? Sa Wysa aplikacijom je to i…

.

Podeli svoju životnu priču sa drugima

Ako imate želju da se upoznajete sa drugim osobama onlajn kroz svoje životno iskustvo, imamo aplikaciju za vas. 

  • 00:00 Music Mix by Majkić
  • 06:00 Music Mix by Majkić
  • 12:00 Leto na O radiju

Anketa

Šta vam najviše nedostaje u "novoj normalnosti"?

Oradio logo