.
Trenutno
Tehnologija
 Novinari O radija
Lifestyle / Web

Dnevna doza vežbanja

23.05.2019.

Da se više ne biste izvlačili na to da nemate vremena za vežbanje, imamo aplikaciju za vas koja će vam pomoći da se dignete na noge i odradite nekoliko vežbi dnevno. 

.

7 Minute Workout je besplatna aplikacija za Android korisnike koja vas vodi kroz vežbanje na dnevnom nivou u trajanju od sedam minuta. 

Sedam minuta može svako pronaći, a ova platforma će vas motivisati da ne sedite predugo, već da se posvetite svom telu i poboljšate cirkulaciju serijom kratkih, intenzivnih vežbi. Prednost ovih vežbi je u tome da ne zahtevaju poseban prostor za njihovo obavljanje, već ih možete prilagoditi i svom radnom okruženju. 

Ova aplikacija nudi 12 vežbi, a za njih je potrebna stolica, zid i vi. Iako radno vreme i umor često ne dozvoljavaju odlazak u teretanu i posebnu brigu o fizičkom izgledu, ova aplikacija će se pobrinuti da ne osetite taj nedostatak. Jedino što se od vas očekuje je volja i sedam minuta vašeg dana. 

.
Neke fore su toliko glupe da su genijalne. Ako spadaš u onu kategoriju ljudi koja se vrlo često ispali jer se nasmeje na nebulozu…
.
Ako već neko vreme planirate da odete iz Srbije, a niste baš sigurni kako bi vam život izgledao na nekom drugom mestu i koliko…
.
Tek polovina korisnika interneta, obezbeđuje se prilikom "onlajn" kupovine, a tri četvrtine se izjašnjava da ne vidi sebe kao metu…
Program
Kalendar događaja
Jun 2019.
PonUtoSreČetPetSubNed
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Anketa

Da li vidite Srbiju u EU?