...
TRENUTNO14:00 - 15:00Superoperater

Lifestyle / Web

Aplikacija za meditaciju

01.05.2019.

Nedavno smo pokušali da vam približimo šta znači termin Mindfulness, a sada smo pronašli i korisnu aplikaciju.

.

foto: apple

MindFi: Be mindful anytime u najvećoj meri mogla bi da koristi ljudima koji su često u gužvi i sa pretrpanim rasporedom u životu, a ipak žele da brinu o sebi i svom zdravlju.

Ova aplikacija donosi praktičan pristup meditacijii i poboljšanju sopstvenog stanja uma. Može da vam pomogne da se uhodate sa nečim što bi trebalo da vam bude dnevna rutina, a uz to i da vas nauči kako da ne preskačete nijedan ritam, ali i da ostanete mirni i fokusirani u svakoj situaciji.

MindFi je inače preporučena i od strane vrhunskih profesora meditacije uključujući profesora Stiva Hikmana (osnivač UC San Diego centra za pažljivost) i Ejmi Blankson (nagrađivana autorka pozitivne psihologije i tehnologije). Ako je njima pomoglo, verujemo da može i nama.

Aplikacija je besplatna, a postoji i za iOS I za Android uređaje.

Možda te još zanima:

.

Prijavi se za program "Dare to be human"

Mindful centar u Novom Sadu organizuje besplatne treninge svesne pažnje, za mlade uzrasta od 18 do 25 godina. Pored vežbi…

.

Sudar letećih automobila tokom probe vazdušnog mitinga u Kini

Dva električna vertikalna vozila (eVTOL), poznata kao "leteći automobili", sudarila su se tokom probe za vazdušni miting u kineskom gradu…

.

Tesla i "Blade Runner 2049": AI tužba dobila neočekivan obrt

Tužba protiv Tesle, Warner Brosa i Alcon Entertainmenta zbog navodnog kršenja autorskih prava filma "Blade Runner 2049" dobila je zanimljiv…

.

Microsoft testira nove AI funkcije u Windows 11 File Exploreru

Microsoft testira nove AI funkcije u File Exploreru za Windows 11 koje korisnicima omogućavaju da uređuju slike i sažimaju dokumente…

.

Brazilski džiu-džicu je šah na tatamiju

Brazilski džiu-džicu (BJJ) je sport koji nije samo fizička aktivnost, on je filozofija, način života, prostor za lični rast i…

.

NASA pronašla tragove života na Marsu, ali budžetski rezovi ugrožavaju misije

Agencija za svemirska istraživanja NASA objavila je da je rover "Perseverance" pronašao potencijalne znakove života na Marsu, u steni staroj…

  • 13:20 Tehnologija
  • 13:45 Prava stvar
  • 14:00 Superoperater
  • 15:00 Music mix by Anja
  • 16:00 Leto na O radiju

Anketa

Koji je put izlaska iz aktuelne društvene krize u Srbiji ?

Oradio logo