.
Trenutno
Music mix
Lifestyle / Web

Aplikacija za meditaciju

01.05.2019.

Nedavno smo pokušali da vam približimo šta znači termin Mindfulness, a sada smo pronašli i korisnu aplikaciju.

.

foto: apple

MindFi: Be mindful anytime u najvećoj meri mogla bi da koristi ljudima koji su često u gužvi i sa pretrpanim rasporedom u životu, a ipak žele da brinu o sebi i svom zdravlju.

Ova aplikacija donosi praktičan pristup meditacijii i poboljšanju sopstvenog stanja uma. Može da vam pomogne da se uhodate sa nečim što bi trebalo da vam bude dnevna rutina, a uz to i da vas nauči kako da ne preskačete nijedan ritam, ali i da ostanete mirni i fokusirani u svakoj situaciji.

MindFi je inače preporučena i od strane vrhunskih profesora meditacije uključujući profesora Stiva Hikmana (osnivač UC San Diego centra za pažljivost) i Ejmi Blankson (nagrađivana autorka pozitivne psihologije i tehnologije). Ako je njima pomoglo, verujemo da može i nama.

Aplikacija je besplatna, a postoji i za iOS I za Android uređaje.

.
Problem u koji svi često upadnemo kada vreme postane hladnije i kada se približi jesen, jeste taj da smo pogledali sve filmove,…
.
Dok pešačiš, možeš pomoći deci oboleloj od raka. Pitaš se, kako? Preko ove aplikacije. 
.
Motivacija je ključ kada želimo da počnemo da se bavimo nekom sportskom aktivnošću i da se hranimo zdravo. Ako vam je potrebna…
Program
Kalendar događaja
Septembar 2019.
PonUtoSreČetPetSubNed
      
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
      
Anketa

Po istraživanju KOMS-a, 67 odsto mladih želi da napusti Srbiju. Da li ste među njima?