...
TRENUTNO23:00 - 00:00Akademac

Lifestyle / Sport

Usudite se da vežbate uz Darebee

19.01.2018.

Ukoliko se s poteškoćama nakanjujete da vežbate, spremate opremu, satima tražite uputstva po internetu i savete od prijatelja, ukoliko pišete sebi motivacione poruke i svakog ponedeljka ili prvog u mesecu zakazujete početak vežbanja, ali nikako da se zaista pokrenete, darebee.com je virtuelno mesto koje vas može motivisati da realno počnete da vežbate.

 

.

Sajt darebee.com napravili su iskusni vežbači i fitnes entuzijasti koji se godinama time bave, a istovremeno su štreberi pa su se potrudili da svoje znanje i savete podele s onima koji se aktivno bave fitnesom. Međutim, čini se da više koristi mogu imati oni koji se s poteškoćama odlučuju da naprave prvi korak u vežbanju.

Na sajtu su na jednostavan, zanimljiv i edukativan način predstavljeni različiti programi vežbanja, kao i pojedinačne vežbe, a svaki dan možete se opredeliti za vežbu dana. Tu se možete uhvatiti u koštac sa nekim od vežbačkih izazova ili se posvetiti sekciji za džoging u kojoj se nalaze saveti i uputstva za zdravo i efikasno trčanje. Sajt sadrži i svojevrsnu biblioteku vežbanja u kojoj su opisi svih vežbi i prikazi kako se one izvode, a s vremena na vreme organizuju se i tematske nedelje, koje podrazumevaju da se sedam dana vežba neki specifičan set vežbi poput joge, boksa ili vežbi za fleksibilnost tela.

Na sajtu se mogu naći i recepti za zdravu ishranu, informacije o nutritivnim vrednostima namirnica, kao i saveti za zdrav stil života. Ekipa koja je osnovala i vodi Darebee trudi se da fitnes, koji je mnogima bauk i nedostižan cilj, učine dostupnijim, da učine vežbanje zabavnim i pre svega da pokažu da sve ovo može da se radi bez velikih novčanih ulaganja.

"Mi verujemo da fitnes nije privilegija i da bi trebalo da bude dostupan svima, a ne samo onima koji mogu da plate", stoji u opisu sajta, kojem svako može besplatno i bez registracije pristupiti. Darebee ne sadrži ni očigledno plasirane reklame, ni prikriveno oglašavanje, a finansira se od donacija korisnika. Pored sajta, Darebee ima i svoj youtube kanal, Tviter i Fejsbuk nalog.

Možda te još zanima:

.

Google Trips za moderna putovanja

Putovanje je mnogo više od rezervacije karte i hotelske sobe, pa Google u skladu sa tim stvara stranicu Trips kako bi išao…

.

Najbolje na Oradiju u 2019. godini

U programu Oradija svakodnevno smo vam i ove godine preporučivali raznovrsnu muziku, zanimljive knjige i veb sajtove ili aplikacije. Šta…

.

pCloud - alternativa za slanje fajlova

Slanje velikih fajlova preko interneta postalo je rutinski deo radnog dana. Velikoj većina prva opcija za slanje je WeTransfer, ali…

.

Novi sajt i aplikacija za peti rođendan!

Slavimo peti rođendan Oradija! U ovih pet godina bilo je svega: uspona, padova, pobeda, poraza, dolazaka, odlazaka, suza i smeha...…

.

Priče iz života znamenitih ličnosti na sajtu Biography.com

Kako se obogatila porodica Tramp, čime se sve bavi Dejvid Haselhof ili gde je danas Madona - sve to možete…

.

Kako ulepšati video snimke na telefonu?

Uređivanje fotografija na telefonu je sasvim normalna stvar i aplikacije koje su namenje za to su preplavile Google Play i App Store prodavnice.…

  • 21:00 Indie road
  • 22:00 Škripa
  • 23:00 Akademac

Kalendar događaja

Januar 2020.
PonUtoSreČetPetSubNed
  
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  

Anketa

Koliko verujete u horoskop?

Oradio logo