Podcast
Uticaj ishrane na mentalno zdravlje
24.03.2025. · 18:35
Umologija je podkast u kome želimo da napravimo nove drajvere: putanje shvatanja i razmišljanja; poimanja sebe, svojih misli i emocija, ali i osoba i sveta oko nas.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
Hrana nije samo gorivo za telo – ona direktno oblikuje naše mentalno zdravlje, raspoloženje i energiju. Crevni mikrobiom, poznat i kao „drugi mozak“, ima ključnu ulogu u ovom procesu. O tome kako pravilna ishrana može poboljšati naše blagostanje poslušajte u novoj epizodi Umologije.
Učitaj još
- 19:45 Prava stvar
- 20:00 RetroTips
- 21:00 Music Mix by Bea
Anketa
Koji je put izlaska iz aktuelne društvene krize u Srbiji ?
