...
TRENUTNO05:00 - 11:00Music mix by Anja

Društvo / Zdravlje

Brazilski džiu-džicu je šah na tatamiju

12.09.2025.

Brazilski džiu-džicu (BJJ) je sport koji nije samo fizička aktivnost, on je filozofija, način života, prostor za lični rast i zajedništvo. Đorđe Vasić, trener brazilskog džiu-džicua iz Novog Sada, ispričao je za Oradio kako je ovaj sport evoluirao, zašto je bezbedan i kako menja ljude iznutra.

.

Kako je izgledalo pre petnaest godina, kada ste počeli?

Tada su mogućnosti bile ograničene. Krenuli smo rekreativno da treniramo MMA, a iz potrebe za usvajanjem veština tog sporta, javila se potreba za brazilskim džiu-džicuom. Malo po malo, počeli smo da radimo BJJ, jer je on osnova za MMA. Vremenom se razvila ljubav prema toj veštini i nastavili smo da treniramo.

Koje su specifičnosti brazilskog džiu-džicua?

Za razliku od udaračkih sportova, poput boksa ili karatea, BJJ se zasniva na borbi u parteru. Fokus je na kontroli, pozicioniranju i završnici borbe. Gušenja i poluge su načini na koje se borba okončava. U samom treningu nema udaraca. Da ne bude zabune, u MMA-u udarci postoje, ali BJJ je segment u kojem ih nema.

BJJ-1

Veština se temelji na taktici, tajmingu i tehnici. Sport je izuzetno bezbedan u poređenju sa drugim sportovima, ne samo borilačkim, već i, recimo, fudbalom. Broj povreda je veoma mali, dešava se da prođe više takmičenja bez ijedne povrede. Mnogi BJJ nazivaju "šahom na tatamiju", jer zahteva razmišljanje, planiranje poteza unapred i dovođenje protivnika u pozicije u kojima je nemoćan.

Postoje predrasude da je to sport za nasilnike. Kako se vaš klub nosi sa tim?

Kod nas važi pravilo: "Ostavi ego ispred vrata." Oni sa izraženijim egom se vremenom smire, dok oni kojima nedostaje samopouzdanje - steknu ga. BJJ deluje kao filter, popravlja ono što treba da se popravi, a smiruje ono što treba da se smiri.

BJJ-3

Disciplina i posvećenost su ključne vrednosti ovog sporta, pa se problematični pojedinci sami povuku , ne zadržavaju se. Ono što BJJ čini jedinstvenim jeste to da manji i fizički slabiji pojedinac može savladati većeg i snažnijeg uz pomoć veštine, a ne sile. Veština je primenjiva u realnim situacijama, a trening koristi i telu i umu, razvija disciplinu, samopouzdanje i strpljenje. Takve osobine nećete pronaći kod nasilnika.

Za koga su otvorena vrata BJJ-a i kakva je situacija sa takmičenjima?

Treninzi su otvoreni za sve. Deca već od pete godine mogu kroz igru da naprave prve korake u BJJ-u. Rekreativci svih uzrasta su dobrodošli. Takmičenja su sve brojnija i češća, kako u Srbiji, tako i širom sveta. Kod nas postoje dve velike organizacije, ADCC i AJP. Tu su i IBJJF takmičenja, međunarodna nadmetanja na kojima učestvuju naši takmičari, stiču dragoceno iskustvo i znanja neophodna za dalji razvoj.

Brazilskom džiu-džicu ne pristupate samo kao sportu, već kao školi života. Uči vas kako da budete strpljivi, kako da razmišljate unapred, kako da se nosite sa pritiskom i kako da poštujete protivnika. I što je najvažnije, kako da pobedite, ne snagom, već znanjem.

Kompletan razgovor sa Đorđem Vasićem poslušajte u plejeru:

A. Bujić

fotografije: Fenix BJJ Academy

Tagovi

Možda te još zanima:

.

Anonimno prijavi opasna mesta u gradu

Novi Sad je nedavno dobio onlajn platformu SafeSteps koja bi mogla doprineti bezbednosti, pre svega devojaka i žena u ovom…

.

Nagradni konkurs za etičko izveštavanje medija o mentalnom zdravlju

U okviru 11. Festivala mentalnog zdravlja, Institut za javno zdravlje Vojvodine i OPENS pozivaju novinare i novinarke iz cele Srbije…

.

Humanitarno pesničko veče za NURDOR u Komuni

Drugo izdanje "Žive pesničke slike”, ovog puta u humanitarnom formatu, okupiće više od 30 autora različitih generacija i poetika, uz…

.

Nova energija "Antologije somborskog rock&rolla"

Pojedini gradovi u Vojvodini pravi su rasadnik odličnih autorskih rokenrol bendova i scene koja je preživela uprkos svim nedaćama koje…

.

Šesnaestogodišnja Vasilija Borovićanin na svetskom MMA tronu

Sa samo 16 godina, Vasilija Borovićanin iz Kraljeva već je pokorila planetu. I to dvaput. Mlada članica kraljevačkog MMA tima…

.

Česme presušuju: Da li je vreme da proglasimo vodu ljudskim pravom?

O pijaćoj vodi kao osnovnom ljudskom pravu, ali i potrebi da se ona uvede u Ustav Republike Srbije, ovog se…

  • 00:00 Music Mix by Bea
  • 05:00 Music mix by Anja
  • 11:00 Leto na O radiju
  • 11:10 Pesma dana

Anketa

Šta ti najviše krade vreme u svakodnevnom živofu?

Oradio logo