Festival mentalnog zdravlja na Spensu

Festival mentalnog zdravlja održava se 9. i 10. oktobra na prvom spratu SPENS-a, od 17 do 20 časova, a tokom ova dva dana posetioci će naučiti kako da unaprede svoje mentalno zdravlje, razviju psihološke snage i veštine, ali i kako da zajedničkim naporima doprinesu srećnijoj i (mentalno) zdravijoj zajednici.

Festival je deo kampanje "Osloni se na mene sad ti", kojom Institut za javno zdravlje Vojvodine zajedno sa 40 partnerskih ustanova obeležava 10. oktobar, Svetski dan mentalnog zdravlja.

Kako kažu organizatori, posetioci će moći da učestvuju u igrama za izgradnju poverenja, da provere svoj nivo asertivnosti, postave anonimno pitanje psihologu, saznaju koji tip zanimanja im najviše odgovara, učestvuju u nagradnim kvizovima, crtaju, boje i uče o osećanjima, da u porodičnom kutku saznaju nešto o veštinama roditeljstva, a ukoliko se umore od svega, moći će da isprobaju relaksacionu masažu.

Program obuhvata izložbe i pozorišnu predstavu studenata psihologije "Folie a deux: ko je ovde lud?" i razgovor sa glumcima, radionicu "Živa knjga" koja podrazumeva direktan razgovor sa ljudima koji su često izloženi osudama i predrasudama sredine, a kroz koje učimo da razvijamo empatiju i "ne cenimo knjigu po koricama".

Posetioci festivala moći će da se prijave na raznovrsne besplatne psihološke radionice, koje će biti organizovane nakon 10. oktobra u prostorijama partnerskih organizacija. Svi sadržaji su bespatni, a detaljan program festivala nalazi se na Fejsbuk stranici događaja.

J. Z.